夏日炎炎丨宁波豪华大圈品茶工作室放松首选

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夏日炎炎丨宁波豪华大圈品茶工作室放松首选✅【--溦-3069-835-004 】✅【信誉第一】【十年老店】午后的阳光斜斜漫进木格窗，✅【--溦-3069-835-004 】✅落在临窗的茶席上。紫砂壶正腾起袅袅白雾，✅【--溦-3069-835-004 】✅龙井的清香混着陈年普洱的醇厚，✅【--溦-3069-835-004 】✅在室里漫成一片柔软的云。✅【--溦-3069-835-004 】✅



鸡属金，与猴同属金，但鸡为 “阴金”，当日 “火旺” 克金更易引发 “肺阴亏虚”：干咳少痰、咽喉干痒（夜间加重），皮肤干燥、脱屑，部分人群可能伴随声音嘶哑（金对应声音）、便秘；此外，金弱则免疫力下降，易受感冒、流感侵袭。

宜食：润肺食物如梨、百合、银耳、白萝卜，清热食物如绿豆、黄瓜、莲子，搭配富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉，补充肺气。忌食：辛辣（辣椒、花椒）、温热（羊肉、韭菜）、刺激性食物（如芥末、咖喱），避免加重肺金损伤与呼吸道不适。运动：选择 “养肺” 的运动如快走（40 分钟）、太极拳、游泳（温水），通过运动增强肺活量，缓解咳嗽、鼻塞。