第一详解丨深圳品茶海选工作室藏着啥惊喜？

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宜食：绿色食物（养肝）如菠菜、西兰花、绿豆，清热食物如黄瓜、莲子、绿豆汤，搭配滋阴食物如银耳羹、梨，平衡火燥。忌食：辛辣（花椒、大蒜）、温热（羊肉、韭菜）、酒精类食物，避免加重肝火与心火。运动：选择 “木属性” 运动如瑜伽（树式、三角式）、骑自行车（慢骑），通过舒展身体调节肝气，避免剧烈运动引发情绪波动。

最后说说属猪的朋友。在事业上比较懒散，缺乏动力。这样可不行哦，要振作起来，努力奋斗。财运不太好，可能会有破财的风险。要注意保管好自己的财物。健康方面没啥大问题，但也要加强锻炼。爱情里，要学会珍惜眼前人，不要等到失去了才后悔莫及。