第一时间丨深圳品茶喝茶工作室解压圣地

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不吉之时：早上5点至7点癸卯时，在此时间段举事，易牵扯是非，事情多波动，不易成功；另外一个时段是下午13点至15点的丁未时，在此时间段举事，易有冲突变化，重要之事，应尽量避开。“人生就像骑自行车，想保持平衡就得往前走。”——爱因斯坦这话说得真妙。可现实是，咱大部分人骑的不是自行车，而是“命运过山车”，一会儿冲上云霄，一会儿直插谷底，吓得魂儿都快没了！房贷、裁员、分手、创业失败……哪一关不是“地狱模式”？

饮食调理：多食清热润燥的食物，如梨、柚子、冬瓜等，午餐可搭配绿豆汤清热解暑，晚餐避免食用羊肉、辣椒等温热食物。每日饮水量保持 1500-2000 毫升，以温开水为宜。清热护理：用金银花 3 克、麦冬 5 克泡水代茶饮，缓解内热症状；口腔溃疡者可用淡盐水漱口后，涂抹蜂蜜促进愈合。作息建议：避免熬夜（23 点后入睡易加重内热），睡前可在室内放置加湿器，保持空气湿度 50%-60%，缓解皮肤干燥。