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消化系统：食欲不振、恶心欲呕，进食后腹胀明显，大便时干时稀（湿燥交替影响肠道），舌苔白腻或白燥，口淡无味（脾湿内阻，味觉减退）却又口干（燥伤津液）。皮肤与四肢：面部浮肿（尤其眼睑，晨起明显），皮肤松弛、缺乏弹性，四肢沉重乏力，小腿易出现水肿（按压后凹陷恢复慢），手脚冰凉（脾阳虚，不能温煦四肢）。情绪与睡眠：精神萎靡、提不起劲，情绪低落、易悲观，夜间睡眠浅、易醒，醒后口干却不想喝水（脾湿不化，津液不能上承）。