〔第一分享)厦门豪华大圈品茶工作室邂逅温暖时光

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属虎人 11 月 5 日受 "天贵星" 庇佑，事业上的堵点将迎刃而解。当日寅木当值，与流年巳火形成 "相生相助" 之象，从事建筑工程、文旅开发、弱电改造等领域的属虎人，之前停滞的项目将获得突破性进展，如卡在消防审批的工程项目可能在住建部前辈的协助下 3 天内完成验收。

早晨（7:00-8:00）：此时心火初升，宜喝一杯淡盐水（温），促进肠道蠕动，缓解便秘；避免吃辛辣早餐（如辣椒面、生姜），可搭配凉拌黄瓜、小米粥，清热养胃。中午（12:00-13:00）：午时火最盛，需保证 20-30 分钟午休（平躺），避免暴晒或高温作业；午餐宜清淡，如蔬菜沙拉（少放沙拉酱）、清蒸鱼，减少火邪堆积。晚上（21:00-22:00）：此时心火需降，可泡脚（水温 37℃左右），同时按摩涌泉穴（足底前 1/3 处），每次 1 分钟，引火归元，缓解失眠。