三分钟介绍丨广州天河猎德品茶海选工作室避暑圣地

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宜食：绿色食物（养肝）如菠菜、西兰花、绿豆，清热食物如黄瓜、莲子、绿豆汤，搭配滋阴食物如银耳羹、梨，平衡火燥。忌食：辛辣（花椒、大蒜）、温热（羊肉、韭菜）、酒精类食物，避免加重肝火与心火。运动：选择 “木属性” 运动如瑜伽（树式、三角式）、骑自行车（慢骑），通过舒展身体调节肝气，避免剧烈运动引发情绪波动。

1103-1109日升⭐伊巨蟹：工作烦恼&投资波动的一周。本周巨蟹座在日常工作生活中将遭遇诸多烦心事，情绪容易波动不安。建议保持内心平静，切忌急功近利的浮躁心态。严格按照既定计划和节奏推进各项事务，稳扎稳打方能取得理想成果；投资理财领域将出现剧烈震荡，市场变化莫测。务必摒弃侥幸心理和赌博思维，不可凭借主观臆断盲目操作。对于不熟悉的投资领域要坚决避开，专注于自己了解的稳健项目。建议多咨询专业人士意见，理性分析风险收益比。