〔第一视角)安徽高端大圈品茶工作室的独特魅力

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早晨（8:00-9:00）：此时脾胃功能初醒，宜吃温热、易消化的食物如南瓜粥、蒸红薯，避免吃生冷食物（如凉拌菜、冰豆浆），防止加重湿滞。午后（14:00-15:00）：火燥最盛，可冲泡金银花、罗汉果茶（各 3 克），清热润肺，缓解咽喉不适；起身做 “扩胸运动 + 转腰”，各 10 次，疏通肺经与脾胃经。晚上（20:00-21:00）：此时湿气易堆积，可艾灸中脘穴（肚脐上 4 寸），每次 5 分钟（温和灸），健脾祛湿；避免睡前吃零食，防止脾胃负担过重。

1103-1109日升⭐伊狮子：恋爱问题&合作分歧的一周。本周狮子座在感情桃花运势上波澜起伏，恋人间易因小事引发突发性争执，情绪激动时切记三思而后言，避免说出伤人伤己的气话，以免日后追悔莫及；事业合作层面同样暗流涌动，合作伙伴对项目前景及发展方向存在明显分歧，双方理念不合容易产生摩擦。建议狮子们保持冷静理性，深入沟通了解彼此内心真实诉求，找到共同利益点，化解矛盾分歧。