夏季降临丨长沙品茶喝茶工作室打卡攻略

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夏季降临丨长沙品茶喝茶工作室打卡攻略✅【--溦-3069-835-004 】✅【信誉第一】【十年老店】午后的阳光斜斜漫进木格窗，✅【--溦-3069-835-004 】✅落在临窗的茶席上。紫砂壶正腾起袅袅白雾，✅【--溦-3069-835-004 】✅龙井的清香混着陈年普洱的醇厚，✅【--溦-3069-835-004 】✅在室里漫成一片柔软的云。✅【--溦-3069-835-004 】✅



子鼠属水，对应人体肾与膀胱系统，而甲戌日地支戌土为 “燥土”，土克水，易导致肾水耗损。肾主藏精、司水液代谢，肾水不足则易出现 “燥象”；同时，戌土中藏辛金、丁火，火耗水、金生水却遇燥土，易形成 “水液代谢失衡”，膀胱气化功能受影响。

上午（10:00-11:00，巳时，火旺）：此时火邪最盛，可吃 1-2 颗梨（生吃或煮水），润肺降火；避免长时间低头工作，起身做 “颈部环绕” 运动，缓解颈部僵硬（火邪易导致经络不通）。下午（16:00-17:00，申时，金旺）：金能泄火，此时适合做 “深呼吸练习”（腹式呼吸，每次 5 分钟），增强肺功能，化解火邪；可吃少量西瓜（常温），补充水分与维生素。睡前（21:30-22:30）：此时需安神，可喝一杯温牛奶（加少量蜂蜜），或听舒缓音乐，避免看刺激性电影、小说，防止心神不宁。