高温天气丨第一热议丨广州越秀品茶工作室特色与服务

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高温天气丨第一热议丨广州越秀品茶工作室特色与服务✅【--溦-3069-835-004 】✅【信誉第一】【十年老店】午后的阳光斜斜漫进木格窗，✅【--溦-3069-835-004 】✅落在临窗的茶席上。紫砂壶正腾起袅袅白雾，✅【--溦-3069-835-004 】✅龙井的清香混着陈年普洱的醇厚，✅【--溦-3069-835-004 】✅在室里漫成一片柔软的云。✅【--溦-3069-835-004 】✅



猪属水，当日日柱丙子 “子水” 与猪本命半合，虽有 “水势稍助”，但年、月 “火旺” 仍耗水，易出现 “肾水不足、心火偏旺” 的问题：夜间失眠（入睡困难）、心慌、口干舌燥，部分人群可能伴随腰膝酸软、耳鸣（肾开窍于耳）；此外，水弱则运化无力，导致水肿（尤其下肢）、小便不利。

食疗：食用雪梨百合炖川贝（雪梨 1 个、百合 15g、川贝 3g），润肺止咳；睡前饮用酸枣仁茶（酸枣仁 10g、茯苓 5g），安神助眠；多摄入黑色食物如黑芝麻、黑豆，滋阴补肾。呼吸与脊柱养护：练习腹式呼吸，每日 3 次，每次 5 分钟，增强肺功能；每工作 1 小时进行颈椎米字操练习，缓解颈部疲劳。作息调整：保证 22 点前进入准备睡眠状态，卧室保持安静避光；可使用加湿器，维持室内湿度 55% 左右。