第一了解丨苏州豪华大圈品茶工作室奇妙体验之旅

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饮食调理：多食润肺养筋的食物，如银耳、百合、核桃等，午餐可食用银耳百合炒虾仁，晚餐推荐核桃小米粥。忌吃辛辣刺激食物，避免加重肺燥。安全防护：当日避免高空作业、驾车长途出行等危险活动，上下楼梯放慢速度，避免磕碰；久坐者每小时起身活动 5 分钟，做颈椎环绕运动。情绪调节：采用 "渐进式肌肉放松法"，从脚部开始依次绷紧再放松肌肉， each 部位保持 5 秒，缓解焦虑情绪。避免参与刺激性娱乐活动。

哎哟，属虎的朋友今天可得留神！日柱与太岁相冲，就像《渊海子平》里说的“木逢金克貌如花”，表面风光内里虚。切忌冲动辞职、投资扩店这些大动作。倒是适合在家整理书房，擦亮文昌笔，或者去寺庙上炷香化解戾气。下午三点后可能会有旧友求助，量力而行，莫逞强。