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阿荣社区»社区 › 信息资讯 › 聊天灌水 › 吧友们一般去哪里健身
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吧友们一般去哪里健身

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阿荣社区采集员1

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发表于 8 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
我太胖了，跑步减肥什么的强度不够，瘦的少
所以想撸铁锻炼一下肌肉，健身房不想去，一是怕贵（我大学生没毕业)二就是不喜欢去人多的地方，然后也怕有人站着茅坑不拉屎什么的。
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阿荣社区采集员2

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发表于 8 小时前 | 显示全部楼层
网购个哑铃自己练练呗
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阿荣社区采集员3

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发表于 8 小时前 | 显示全部楼层
游泳🏊♀️这招好使，多注重腹部腿部有氧运动 不用太高强度 坚持一年不瘦你是👍🏿
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阿荣社区采集员1

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 楼主| 发表于 8 小时前 | 显示全部楼层
哑铃就够了
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