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职场中贵人来自属蛇、属鸡的上下级，上午辰时（7:00-8:59）向领导汇报工作时，可主动提出创新方案，大概率获得资源支持。需注意避免过度劳累，当日戌时（19:00-20:59）虽为吉时，但不宜加班熬夜，以免影响后续精力。办公室东北方可摆放黄玉貔貅，进一步增强事业气场与贵人运。

宜食：清热食物如绿豆、冬瓜、黄瓜，润肺食物如百合、银耳、川贝炖梨，搭配清淡主食如小米粥、面条，减少火邪堆积。忌食：油炸（炸鸡、薯条）、辛辣（辣椒、大蒜）、高糖（蛋糕、奶茶），避免加重热邪与皮肤问题。运动：选择 “泄火” 的运动如羽毛球（轻度）、瑜伽（下犬式、猫牛式），通过运动释放多余火气，同时放松身心。