第一详解丨天津豪华大圈品茶工作室详情

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宜食：健脾食物如山药、莲子、小米粥，清热食物如绿豆、黄瓜、苦瓜，搭配清淡蔬菜如芹菜、菠菜，缓解便秘与胃火。忌食：辛辣（辣椒、花椒）、油炸（炸鸡、薯条）、甜腻（蛋糕、奶茶）食物，避免加重土燥与胃火。运动：选择 “健脾降火” 的运动如快走（40 分钟）、瑜伽（船式、坐姿扭转），通过运动促进肠胃蠕动，化解土燥与胃火。

属鼠的朋友们，今天可是你们的“六合贵人”日！《易经》里讲“天一生水”，子鼠属水，恰逢今日水木相生，事业上容易遇到贵人提携。尤其是从事文职或创意行业的朋友，灵感如泉涌，不妨把搁置已久的计划翻出来推进。不过要注意，午时（11:00-13:00）别签合同或做重大决定，容易因细节疏忽出错。感情方面，单身鼠可能收到意外表白，已婚的记得给伴侣准备小惊喜，一碗热汤面也能暖心窝。