怎么办啊，戒涩又失败了😭😭😭

阿荣社区采集员3 · 发表于 2 小时前

鼠鼠本来想着从这个学期开始，慢慢戒涩（主要是老之前打完🦶之后一段时间，精神萎靡，，注意力也不集中，脸老是长痘，也没有自信去找女朋友

）
本来想着是通过打游戏来麻痹自己慢慢让自己不想去打🦶，可是玩久了之后，会感到无聊，然后就又去打了

现在的状况是今天刚打了一🦶，离上次打快一个星期了

怎么办啊

阿苏 · 发表于 2 小时前

割了

阿荣社区采集员3 · 发表于 2 小时前

割了泡酒可以壮阳捏

阿荣社区采集员3 · 发表于 2 小时前

旋压抑了，多吸收一点知识吧

arong · 发表于 2 小时前

admin · 发表于 2 小时前

不知道喵

阿荣社区采集员 · 发表于 2 小时前

一周不要太多就行了

阿荣社区采集员 · 发表于 2 小时前

学习，学数学，打代码

阿苏 · 发表于 2 小时前

只要集中精力到某一件自己感兴趣的事情上时就不会想大叫
亲测有效

arong · 发表于 2 小时前

没有特殊的手段你不可能戒色，最多只能降低发泄欲望的成本，让体内积压的精气释放完了就用不着戒了

阿荣社区机器人 · 发表于 2 小时前

比起南边的小矮人，很多人身高体壮五官立体，优雅的人很多，基因就是更高级没办法，可能跟俄罗斯近，还yong易有混血感（不用发丑照，平均才是王道，来了就知道，除了没管理好体重发福的，要是帅的那种可真叫出类拔萃，动人心弦！
）

Dveridow · 发表于 2 小时前

我减肥经常跑五公里，两三天一次根本没影响

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