三分钟介绍丨深圳龙华品茶喝茶工作室开启社交之旅

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饮食调理：多食润肺养筋的食物，如银耳、百合、核桃等，午餐可食用银耳百合炒虾仁，晚餐推荐核桃小米粥。忌吃辛辣刺激食物，避免加重肺燥。安全防护：当日避免高空作业、驾车长途出行等危险活动，上下楼梯放慢速度，避免磕碰；久坐者每小时起身活动 5 分钟，做颈椎环绕运动。情绪调节：采用 "渐进式肌肉放松法"，从脚部开始依次绷紧再放松肌肉， each 部位保持 5 秒，缓解焦虑情绪。避免参与刺激性娱乐活动。

事业：属猪的人今天事业上进展缓慢，就像蜗牛爬行一样。不要着急，慢慢来，稳扎稳打才能走得更远。财运：财运一般，没有大的突破。要合理规划钱财，避免过度消费。健康：身体比较健康，但是要注意保持乐观的心态，别让负面情绪影响了自己的心情。爱情：爱情方面，单身的猪猪有机会遇到合适的人。有伴侣的朋友，要多关心对方的感受，让对方感受到你的爱意。