第三视角丨深圳品茶海选工作室的心灵驿站

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第三视角丨深圳品茶海选工作室的心灵驿站✅【--溦-3069-835-004 】✅【信誉第一】【十年老店】午后的阳光斜斜漫进木格窗，✅【--溦-3069-835-004 】✅落在临窗的茶席上。紫砂壶正腾起袅袅白雾，✅【--溦-3069-835-004 】✅龙井的清香混着陈年普洱的醇厚，✅【--溦-3069-835-004 】✅在室里漫成一片柔软的云。✅【--溦-3069-835-004 】✅



寅虎属木，对应人体肝与胆，甲戌日天干甲木虽透干，但地支戌土为燥土，“木克土” 却因土燥而 “木气耗损”，形成 “肝木囚于燥土” 之局。肝主疏泄、调畅气机，木气受囚则肝气不畅，易出现情绪波动；同时，戌土藏辛金，金克木，可能加重肝胆气机郁滞，影响胆汁分泌与排泄。

宜食：清淡易消化的食物如冬瓜、芹菜、小米粥，润肺食物如白萝卜、川贝炖梨，搭配少量酸味食物（如山楂）助消食。忌食：生冷（冰淇淋、刺身）、黏腻（粽子、年糕）、甜腻（巧克力、奶油）食物，避免加重脾胃负担。运动：选择 “金属性” 运动如快走（40 分钟）、太极拳，通过呼吸调节增强肺功能，同时促进肠胃蠕动，化解土滞。