第三视角丨上海徐汇品茶海选工作室的温情之旅

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第三视角丨上海徐汇品茶海选工作室的温情之旅✅【--溦-3069-835-004 】✅【信誉第一】【十年老店】午后的阳光斜斜漫进木格窗，✅【--溦-3069-835-004 】✅落在临窗的茶席上。紫砂壶正腾起袅袅白雾，✅【--溦-3069-835-004 】✅龙井的清香混着陈年普洱的醇厚，✅【--溦-3069-835-004 】✅在室里漫成一片柔软的云。✅【--溦-3069-835-004 】✅



宜食：清热食物如绿豆、冬瓜、黄瓜，润肺食物如百合、银耳、川贝炖梨，搭配清淡主食如小米粥、面条，减少火邪堆积。忌食：油炸（炸鸡、薯条）、辛辣（辣椒、大蒜）、高糖（蛋糕、奶茶），避免加重热邪与皮肤问题。运动：选择 “泄火” 的运动如羽毛球（轻度）、瑜伽（下犬式、猫牛式），通过运动释放多余火气，同时放松身心。

午后，天气渐渐变得阴沉，不一会儿，便下起了小雨。雨水打在庐山的岩石上，发出沙沙的声响。雨中的庐山别有一番韵味，山峰笼罩在薄雾之中，宛如仙境。此时，游客们纷纷撑起雨伞，继续前行，感受着雨中登山的乐趣。​