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恶语伤人六月寒
有一个关于人际交往的问题想请教一下各位
本人自小学到现在大学人缘都还可以
结交了不少朋友,平常大家都会一起出去吃个饭,一块玩玩游戏,聊聊天,放假了聚一下等等
但是我一直有一个问题,我对于一些问题比较较真,在情绪上来时会跟对方吵的比较厉害,其实过后想想是没什么必要的事情,或者说有更冷静的处理办法,但是当时就是感觉很难控制好情绪,虽然我过后还认为对方是错的,但是如果让我重新选择,我大概率不会再跟对方吵架。
大概就是这么个问题吧,想知道吧友们有没有这种问题呢,我感觉这是一种静心静气的功夫,很好奇怎么样才能做到这种境界,遇事遇到情绪前三思后行呢
我平常不是一个易怒的人,也不是一个很难说话的人,大多人给我的评价是人比较好,情绪也挺稳定的,挺好相处的
但是我确实在某些情况下好比那个典韦开大诺手血怒一样难以控制,在高中时期因为家庭,学业,等等问题有过一两年的抑郁期吧,我没有去医院看过,现在感觉已经好多了,虽然有时候依旧会莫名感觉焦躁迷茫紧张一点,但是我感觉是因为升学压力比较大吧,总之现在的心理状态比起之前已经修复很多了,不知道上面说的问题跟这个有没有关系
总之,还是想问问吧友有没有类似的问题,怎么改善的呢 |
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