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引用 Dveridow 2025-2-14 09:11
积善之家必有余庆,加油。
引用 阿荣社区采集员2 2025-2-14 09:10
引用 admin 2025-2-14 09:10
戒s马上两年,给大家一些建议,只看戒s文章是戒不掉的,不是你不够努力,欲望是一股能量,欲望来的时候以前学习的知识都忘记了,对质欲望最好的方法是行善,提升自己的正能量,正气起来的时候欲望自然就下去了,最好的行善就是劝人戒色
引用 阿苏 2025-2-14 09:09
加油
引用 Dveridow 2025-2-14 09:09
顶。
引用 阿荣社区采集员3 2025-2-14 09:09
转载自网络
引用 阿荣社区采集员2 2025-2-14 09:08
【斩断回忆】遭遇对境后,一般最近看过的或者以往记忆中印象比较深的场景,时不时地会自动跳出来扰乱你,这也得提防!当回忆画面窜上头时,即刻增强警备,第一时间反应过来,手起刀落,立地斩杀,疾速切掉X念!坚决果断,强悍刚硬!彰显侠客风范!手持金刚剑,横扫内心战场!【提前预警】“提前预警”,也就是预先加强戒备,你知道自己在什么时候什么地方很可能会遭遇擦边,所以你要提前打好“预防针”,有所防备,才不容易陷进去。比如你在上网搜索资料时,应该把“警戒灯光”的亮度调到最大,因为你不知道什么时候页面突然就会弹出一张不良图片,所以要“提前预警”。【识别怂恿】心M的怂恿五花八门,百般套路和各种阴谋诡计,而且专门针对你的弱点,心M知道你的软肋在哪儿,只要你觉丨悟上存在漏洞,那么极有可能被心M攻破。比如说,个别戒友是打着修习不J观的幌子去看擦边,但有些不J观图片处理得不太到位,看了反而容易升起X念,部分戒友就是借着“修习不J观”之名,变相隐晦地去看擦边,好一个“冠冕堂皇”的理由,可见心M的怂恿套路藏得很深。其实,如果真想要修不J观的话,不一定要去看太多的图片,选几张比较具有代表性的作为观想就够了,然后也研读些大德的相关开示。关键还是平时多熏习,X念一冒出来,及时进行思维对治。关于举报网站这方面,自己可得小心了,举报可以,但千万不要点进去看是否封了,因为一旦打开那网页,扫两眼之后,再加上心M的怂恿“里应外合”,自己很可能就会跟着看起H来。结果举报不成,自己反倒栽了进去。戒S最重要的还是多学习戒S文章升级觉丨悟,这样才能做到自我约束。关于宣传:有的戒友喜欢跑到H群去宣传戒S,实在不建议,因为那里的人往往更执迷不悟,况且弄不好自己反而容易跌进去!再者,去“重灾区”宣传这个念头极可能是来自心M的怂恿,原来你心中早已有了想看H的微妙X念,以去H群宣传戒S为托辞;或许一开始你也是本着劝人出L坑的好想法,然而后面劝着劝着突然起了贪恋,好奇点开了H色视频来看,愈发不可收拾……对付心M的怂恿,速即使用“四字妙招”——不理不睬。任他十变五化,这边只是不理不睬,安如磐石。哪怕心M套路再深,但只要能看穿它,识别它,不认同它,它也就无计可施了。【总结实战经验】在经历了一次次对境实战后,自己可以做个实战经验总结,写写心得体会,反省看看自己有哪些方面做得还不够好?哪个地方仍需要改进?每一次都这样严密地打磨下去,不断完善细节,持续提升和优化实战表现力。【末语】诚然,这是一个纵欲主义思想横流的社会,放纵风气弥漫,生活中处处充满着考验,身为21世纪的戒者,要想戒得长久且稳定,不是靠运气,自己必须得有相对应的实力,唯有强者才不会破戒。王阳明先生说过:“人须在事上磨,方能立得住。”戒S,就是要火中生莲,经得起实战的检验,烈火才能出好钢!战!{案例}轻轻松松戒了7丨5天结果破了,以前对着L得很凶的某位女星的擦边新闻出现在了QQ空间右上角那一栏,当时就欲丨火燃起,意Y出现,断,再出现,再断,心M不断怂恿我去打开看,十个小时之后,终于还是妥协了。好奇心+擦边新闻要人命啊!就像走火入M一样控制不住。念头狂轰滥炸地催我去看,去点丨击,真的好难打。{吸取教训}:上网时记得把警惕性提起来,因为你不知道什么时候会遭遇擦边,何况现在浏览器主页大部分都是擦边新闻,一不小心就会中招,如果你盯着看,无疑是在送S。好奇心+擦边+心M怂恿,真是S亡破戒“三部曲”。不过到底还是对境实战不得力,必须强化实战意识,避开,避开,赶紧避开!惹不起,躲为上!严格打磨实战细节,不断完善觉丨悟,提升对境实战和断念实战的水平,这样才能立于不败之地。{案例}我不配当你们师兄!2017年我高二开始意识到SY危害,下定决心戒S,一直坚持到现在,期间可能有十几次遗J,但那时我还是很欣慰,因为我能坚持那么久,可是今天,哎,就因为刷贴吧不小心看到了敏感的东西,加上放国庆假在家无聊,就点进去了,结果就真碰到了雷区,那种强烈的念头一下子就冲上脑门,当时头有点发热发涨,手不停划着屏幕,感觉手已经不是自己的了,真是特别强烈的念头!很难受,特别想SY,最终扛不住就L了,啊!真的好痛苦好难过好害怕,差不多三年的成果毁于今天,非常害怕下个月、下星期甚至是明天会连续破戒,我今天真的忏丨悔了,好后悔当时没有控制住自己!没有走出房门。这几年来帮助过很多吧友解答他们的问题,鼓励过很多吧友,也写过几篇戒S短文,但今天还是回到了起点。别的就不多说了,希望各位戒友加油,戒L是很有挑战性的事情,戒L一点也不简单,也希望各位师兄不要放松警惕,戒L是一条没有尽头的道路,戒L是一辈子的事情,没有戒L成功这一说法,只有正在戒L的路上。我也一定会重新开始,重新踏上戒L的道路!

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