〔第一了解)海口品茶海选工作室乐趣实用宝典

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宜食：滋阴养肝食物如枸杞、桑葚、黑豆，养心食物如红枣、桂圆（少量）、小米，搭配润肺食物如百合、银耳，平衡火燥。忌食：油炸（薯片、炸鸡）、辛辣（芥末、辣椒）、咖啡因（咖啡、浓茶），避免加重肝阴耗损与心神不宁。运动：选择温和的运动如散步（30 分钟）、瑜伽（仰卧束角式），避免剧烈运动（如跳绳、跑步）导致体力透支。

事业：属猴的朋友今天事业上思维敏捷，创意无限。就像一颗闪闪发光的星星，吸引着大家的目光。要好好发挥自己的优势，争取取得更好的成绩。财运：财运较好，有机会赚取一笔丰厚的收入。但要注意理财方式，不要盲目投资。健康：身体健康，心情愉悦。可以约上朋友一起去运动，享受运动的乐趣。爱情：爱情方面，单身的猴子有机会找到真爱。有伴侣的朋友，要多花时间陪伴对方，增进彼此的感情。