第三推荐丨佛山禅城品茶海选工作室品质茶体验

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宜食：滋阴润燥食物如银耳、百合、梨、蜂蜜，健脾食物如山药、莲子、小米，搭配富含维生素的水果如橙子、葡萄，补充津液。忌食：辛辣（辣椒、生姜）、油炸（薯片、炸鸡）、烧烤类食物，避免加重土燥与津液耗损。运动：选择 “润燥” 的运动如瑜伽（婴儿式、蝴蝶式）、慢走（30 分钟，在公园等绿植多的地方），通过呼吸新鲜空气，增强肺功能，缓解燥邪。

职场中易得长辈贵人指点，上午巳时（9:00-10:59）向资深同事请教问题时，可获得清晰的发展规划建议，之前模糊的职业方向逐渐明确。有创业打算的属兔人，当日与属羊、属猪的伙伴洽谈合作，可达成共赢协议。需注意避免过度贪多，当日不宜同时推进多个新项目，专注核心任务可提升成功率。办公室东方可摆放木质摆件，增强事业气场。