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第一推荐丨南京豪华大圈品茶工作室特色与服务✅【--溦-3069-835-004 】✅【信誉第一】【十年老店】午后的阳光斜斜漫进木格窗，✅【--溦-3069-835-004 】✅落在临窗的茶席上。紫砂壶正腾起袅袅白雾，✅【--溦-3069-835-004 】✅龙井的清香混着陈年普洱的醇厚，✅【--溦-3069-835-004 】✅在室里漫成一片柔软的云。✅【--溦-3069-835-004 】✅https://7up.pics/images/2025/10/07/39023FA5D59C727A6C4D1F44E25D7430.jpeg
早晨（7:00-9:00，辰时，土旺）：土克水，此时需避免空腹吃辛辣、油腻食物（如油条、辣椒），建议喝一杯温蜂蜜水，搭配小米粥、蒸山药，健脾护肾，减少土气对水的耗损。午后（13:00-15:00，未时，火土旺）：火盛易伤津，可冲泡麦冬、玉竹茶（各 5 克），缓解口干、眼干；避免长时间久坐，起身做 5 分钟 “踮脚运动”，促进下肢血液循环，滋养肾经。夜间（21:00-23:00，亥时，水旺）：此时为肾经当令，需避免熬夜，可温水泡脚（水温 38-40℃，时长 15 分钟），泡脚时加 3-5 颗桂圆，兼顾养心安神，帮助入睡。
属鸡人不喜欢 “藏着掖着”，今日的金元素能量会让你更懂得 “坦诚沟通” 的重要性。比如，你有不开心的事，别憋在心里，说 “今天我有点不开心，因为工作上的事，想跟你说说”；你对伴侣的某些行为有意见，别冷战，说 “你上次做的 XX 事，让我有点不舒服，我们能不能聊一聊”。这种 “坦诚” 能减少误会，让感情更透明。此外，今日可以跟伴侣 “一起规划未来”，比如聊 “明年想去哪里旅行”“以后想过什么样的生活”，坦诚的交流能让你们的目标更一致。需要注意的是，别用 “指责” 的语气说话，比如别说 “你总是忽略我”，换成 “我希望你能多花点时间陪我”，会更易被接受。
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