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巨蟹座的朋友们,是十二星座里最重感情、最凭感觉行事的代表。他们内心柔软,极度需要情感上的安全感和归属感。所以,那些过于理性、冷漠,凡事只讲逻辑不讲感情的人,是巨蟹座最难相处的类型。
饮食调理:多食益气养血的食物,如红枣、桂圆、菠菜等,午餐可食用番茄牛腩汤补气血,晚餐搭配胡萝卜炒猪肝养护视力。每日饮用枸杞菊花茶(枸杞 5 克、菊花 3 克泡水),清肝明目。眼部护理:每用眼 1 小时做 "眼保健操"1 次,重点按揉睛明穴与太阳穴;睡前用温热毛巾敷眼 10 分钟,促进眼部血液循环。运动调节:选择太极拳、瑜伽等温和运动,每次 30 分钟,避免剧烈运动耗气;运动后及时补充温水,忌喝冰镇饮料。
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