hao520 发表于 5 天前

夏日炎炎丨长沙品茶喝茶工作室的放松密码

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早晨(7:00-8:00):此时阳气初升,宜喝一杯温柠檬水(加少量蜂蜜),疏肝醒脾;避免晨起洗头(防止湿气入侵),如需洗头需及时吹干。下午(15:00-17:00,申时,金旺):金克木,此时需避免过度劳累(如长时间工作、家务),可吃 1-2 颗葡萄(滋阴养肝),搭配坚果(如核桃,3 颗左右),补充营养。夜间(20:00-21:00):此时为心包经当令,可泡脚(加少量艾草),同时按摩内关穴(手腕横纹上 2 寸),每次 1 分钟,宁心安神,帮助入睡。

属牛人立冬后像开了 “外挂”,上半年没推进的项目、被搁置的方案,突然有了新进展!可能是领导主动重启你的提案,或是合作方松口让步,尤其是做工程、财务、行政的牛友,11 月中旬会接到 “关键任务”,只要按节奏推进,就能靠 “稳” 出圈,让同事刮目相看。
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